.

Hej bloggen!<3

Just nu sitter jag i soffan och tittar på tv. I kväll blir det träning men måste ta det lungt eftersom mitt knä krånglar lite. I måndags var jag hos en sjukgymnast/läkare och kollade upp mitt knä och han sa att min knä har blivit skadat på något konstigt sätt och att jag var över vig i knät så det är farligt och jag får hårda stötar på känt. På fredag ska jag dit igen och få massa tips och övningar på hur jag ska få mer muskler, så knät inte blir värre. Så om ni har ont i knät eller någon annan stans är det bra att kolla upp det hos en sjukgymnast eller läkare. De brukar förklara jätte bra och kommer med mycket tips och rå på vad man ska göra så det inte ska bli värre. Nu ska jag käka lite och ladda inför träningen. Ha det bra<3